Ciao a tutti, sono la Chair Coach Daniela: scoprite con me i benefici della meditazione consapevole, metto a vostra disposizione 25 anni del mio percorso in meditazione, Yin Yoga, Hata Yoga, Mindfulness e Sofrologia. Attraverso semplici esercizi, adatti a tutte le età e anche a chi non pratica particolari discipline, alleviate ansia e stress; scoprite il vostro potenziale, migliorate le vostre capacità psico-fisiche. Impariamo a stare bene a casa, a vivere bene dentro noi stessi.