Sono Simona, di professione sono una consulente. E sono anche istruttore di yoga, una disciplina che pratico da più di 20 anni e insegno da 5: per sentirsi meglio, per divertirsi, per conoscersi. Penso che in questo momento più che mai sia importante prenderci cura di noi stessi, della nostra parte fisica, del nostro benessere complessivo. Attualmente tengo un corso online due volte al giorno: al mattino, per rimettersi in moto, alla sera per rigenerarsi. Prevenire è necessario e possibile. Sul mio profilo, una foto che mi ha scattato il mio compagno per un suo progetto fotografico "latenti passioni", che rappresenta le mie due identità, ugualmente per me importanti, e sempre sul filo dell'equilibrio