Tecniche in mtb derivanti dall'esperienza maturata sin da giovane .Sicurezza in mtb , tecniche per gestire l'equilibrio , affrontare salite e discese , gestire il baricentro , salti , affrontare ostacoli etc. La bici e il ciclismo sia su strada che nei boschi con sinlge track sentieri sconnessi massi e salti necessita di un now-how importante che si ottieme praticando esercizio costante